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Escucha Tu Cuerpo

de Luis Lopez Gonzalez
idioma: espanhol
Editor: Milenio Publicaciones S.L., setembro de 2016 ‧
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FOCUSING quiere decir enfocar el cuerpo, escucharlo y aprender a pensar con él para gestionar nuestras emociones, ya sean conflictivas o gustosas. Consta de 6 sencillos pasos que cualquiera puede aprender a usar a base de llevar la atención al cuerpo y "dejarlo" que nos guíe para conseguir la palabra, la actitud o el gesto adecuado. Su uso es muy variado si bien se orienta hacia el bienestar general. Se aplica en terapia, medicina paliativa, crecimiento personal, counselling, coaching, meditación, relajación, arte, deporte, educación social, espiritualidad, liderazgo y dirección de equipos o artes marciales, entre otros campos. Sus beneficios son numerosos: alivio, seguridad, gusto por vivir, contacto con uno mismoà Cualquier persona puede aprenderlo y practicarlo.

Escucha Tu Cuerpo

de Luis Lopez Gonzalez

Propriedade Descrição
ISBN: 9788497437387
Editor: Milenio Publicaciones S.L.
Data de Lançamento: setembro de 2016
Idioma: Espanhol
Encadernação: Capa mole
Páginas: 216
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
EAN: 9788497437387