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Entrenamiento De Velocidad, Agilidad Y Rapidez

de Lee E. Brown
Livro eBook
idioma: espanhol
Editor: PAIDOTRIBO, outubro de 2007 ‧
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El entrenamiento de la velocidad, la agilidad y la rapidez mejora la capacidad atlética y desarrolla las capacidades de los deportistas.En este libro se explica como entrenar la velocidad, la agilidad y la rapidez y, como integrar estas cualidades en un entrenamiento específico para cada deporte. En cada ejercicio que se presenta, el lector encontrará la explicación de cómo practicarlo para obtener el máximo rendimiento atendiendo, con especial detalle, al gesto técnico. También se incluyen tablas de ejercicios preseleccionados que el entrenador puede modificar libremente para adaptarlos a las necesidades de cada deportista.

Entrenamiento De Velocidad, Agilidad Y Rapidez

de Lee E. Brown

Propriedade Descrição
ISBN: 9788480199650
Editor: PAIDOTRIBO
Data de Lançamento: outubro de 2007
Idioma: Espanhol
Dimensões: 150 x 230 x 15 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 264
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Desporto e Lazer
EAN: 9788480199650