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Emagrecer É..

de Ana Carvalhas
Editor: Gradiva, outubro de 2010 ‧
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Guia prático e informativo sobre a alimentação certa e equilibrada que permite perder peso. Numa altura em que as tentações são muitas, quer emagrecer e não sabe como? Leia Emagrecer é..., um guia prático que lhe permitirá, sem "dietas" e sem "passar fome", adquirir um corpo saudável e, portanto, viver mais e melhor. A autora, com base no sucesso da sua experiência clínica, fornece vários conselhos fáceis de seguir e de êxito garantido.

Emagrecer É..

de Ana Carvalhas

Propriedade Descrição
ISBN: 9789896163938
Editor: Gradiva
Data de Lançamento: outubro de 2010
Idioma: Português
Dimensões: 131 x 200 x 7 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 128
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável
EAN: 9789896163938

Excelente guia de hábitos alimentares

MARIA LEONOR FRAGOSO NOBRE

Excelente guia de hábitos alimentares, em linguagem acessível e extremamente esclarecedor. Recomendo vivamente!

SOBRE O AUTOR

Ana Carvalhas

Ana Carvalhas é nutricionista licenciada pela Universidade do Porto. Iniciou a carreira na Nestlé Portugal (Departamento de Nutrição Infantil) e colaborou com a McDonald’s na introdução de sopas nos seus restaurantes em Portugal. Atualmente, dá consultas de nutrição online e no espaço Let’s Diet, em Coimbra. É doutoranda em Patrimónios Alimentares: Culturas e Identidades na Faculdade de Letras da Universidade de Coimbra e autora do blogue «Comer bem até aos 100» e dos livros: Emagrecer é… (Gradiva, 2010) e Dieta para Sedentários (Gradiva, 2016). Pode ser encontrada no Instagram como @ana_carvalhas e no Facebook no grupo com o mesmo nome do blogue.

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