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Em Estado Puro
O seu plano detox
Editor:
Arena PT, fevereiro de 2017 ‧
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SINOPSE
Equilíbrio, energia e saúde são objectivos fulcrais e primordiais nas nossas vidas. O nosso corpo é muitíssimo eficiente, mas cumpre-nos o dever de o ajudar. Não devemos, claro, descurar hábitos alimentares, rotinas de sono e prática de exercício físico. Mas podemos ir mais longe nesta nossa tarefa e cumpri-la com afinco, recorrendo às mais novas terapias, com provas de sucesso garantido. É aqui que se inserem os programas de desintoxicação —comumente chamados detox—, que potenciam o trabalho competente feito pelos rins, fígado, intestinos, pulmões e pele.
Ao seguir um programa de desintoxicação estará a estimular as funções dos órgãos internos, a potenciar a eliminação de resíduos e a fornecer as enzimas, aminoácidos, vitaminas e minerais que ajudarão o corpo a fazer o seu trabalho.
Ao seguir um programa de desintoxicação estará a estimular as funções dos órgãos internos, a potenciar a eliminação de resíduos e a fornecer as enzimas, aminoácidos, vitaminas e minerais que ajudarão o corpo a fazer o seu trabalho.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789896651817 |
| Editor: | Arena PT |
| Data de Lançamento: | fevereiro de 2017 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 149 x 231 x 10 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 140 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Saúde e Bem-Estar
>
Vida Saudável
|
| EAN: | 9789896651817 |
SOBRE O AUTOR
Teresa Barata
Teresa Barata foi pioneira dos programas Detox em Portugal e fundadora da marca LIQUID, criada em 2011 após 15 anos no mundo corporativo. Foi a primeira portuguesa certificada como Health Coach pelo Institute of Integrative Nutrition de Nova Iorque, especializando-se em Coaching e Transformação Pessoal. Com mais de 25 anos de prática de yoga, é professora certificada, focando–se na longevidade e no alinhamento. Autora dos livros Tratar de Mim e Em Estado Puro, participou numa TED Talk sobre bem-estar e equilíbrio.
Acredita que a paixão e a curiosidade são a chave para uma vida mais plena e feliz.
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