adicionar à lista de desejos
El Método De La Amabilidad
idioma: espanhol
Editor:
AGUILAR, setembro de 2019 ‧
ver detalhes do produto
18,24€
10% DESCONTO
CARTÃO
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
portes grátis
SINOPSE
No importa cuál sea el mal hábito o adicción que quieras cambiar. Este libro te enseña cómo hacerlo y cómo conseguir que sea para siempre. Shahroo Izadi tiene un mensaje revolucionario: tratarse con amabilidad es la única manera de conseguir cambios duraderos. La autora, basándose en su capacitación profesional y en su propia experiencia -consiguió perder 50 kilos y no recuperarlos-, nos enseña unos sencillos pasos que nos permitirán desarrollar nuestra fuerza de voluntad como si fuera un músculo, para que podamos mantener la motivación a largo plazo: 1. Haz un mapa de tus hábitos.2. Establece tus propias metas.3. Trátate con la amabilidad que realmente mereces. Un libro clave para romper con malas costumbres y adicciones indeseables. Un método basado en tratarnos a nosotros mismos con la compasión y comprensión que normalmente reservamos para los demás. Funciona para todo: perder peso, reducir el consumo de alcohol, mejorar las relaciones o cambiar un trabajo aburrido por otro que nos motive. libro de autoayuda;self help;como perder peso;como reducir el consumo de alcohol;dejar el alcohol;alcol;mejorar las relaciones;cambiar de trabajo;autoestima y motivacion;dejar de fumar;cambiar mi vida;alcanzar la felicidad;
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9788403519770 |
| Editor: | AGUILAR |
| Data de Lançamento: | setembro de 2019 |
| Idioma: | Espanhol |
| Dimensões: | 150 x 230 x 23 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 232 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Espanhol
>
Desenvolvimento Pessoal e Espiritual
>
Autoajuda
|
| EAN: | 9788403519770 |
-
10%The Last DietPan MacMillan13,51€ 10% CARTÃO
-
10%How Diets Make Us FatBONNIER BOOKS LTD24,34€
27,04€portes grátis