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El Habito De La Diversion

de Mike Rucker
idioma: espanhol
Editor: Diana Editorial, setembro de 2023 ‧
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«Una guía bien elaborada sobre quién, qué, cuándo, dónde, por qué y cómo divertirse. Mike ha entretejido una alegre mezcla de historia e investigación en la elaboración de El hábito de la diversión. Te llevarás ideas que puedes empezar a utilizar hoy mismo para disfrutar más y hacer que los buenos momentos duren», Gary Ware, fundador de Breakthrough Play; autor de Playful Rebellioná«Este alegre debut que pregona la importancia de la alegría... es una guía apropiadamente entretenida» Publishers Weeklyá«Lejos de ser sólo una exhortación a sentirse bien o una colección de actividades divertidas en las que embarcarse, este título aporta una exploración en profundidad, respaldada por la ciencia, de la felicidad, a través de la lente de divertirse.», Library Journalá«Con pericia y un conocimiento personal e íntimo del tema, Rucker respalda sus sugerencias con investigaciones científicas sobre la felicidad, la diversión y, lo que es más interesante, sobre la forma en que nuestro cerebro interpreta los estímulos. Esta guía bien documentada e impresionante para encontrar más sentido a tu día a día ofrecerá a los lectores un sinfín de recompensas.», BookPage

El Habito De La Diversion

de Mike Rucker

Propriedade Descrição
ISBN: 9788411190978
Editor: Diana Editorial
Data de Lançamento: setembro de 2023
Idioma: Espanhol
Dimensões: 153 x 229 x 19 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 336
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia
EAN: 9788411190978

SOBRE O AUTOR

Mike Rucker

Mike Rucker é psicólogo organizacional, cientista comportamental e membro fundador da International Positive Psychology Association. Publicou artigos científicos em revistas como International Journal of Workplace Health Management. As suas ideias sobre diversão e saúde foram destacadas em meios de comunicação como The Wall Street Journal, The Washington Post, Fast Company, Psychology Today, Forbes, Vox, Thrive Global, Mindful e mindbodygreen. Atualmente é diretor executivo digital na Active Wellness.

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