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Dietética Anti Depressão
Editor:
Cetop, março de 2011 ‧
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SINOPSE
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Está provado! Investigações científicas recentes demonstraram que é possível melhorar o estado de espírito ao optimizar a alimentação.
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DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789726415657 |
| Editor: | Cetop |
| Data de Lançamento: | março de 2011 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 155 x 238 x 8 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 144 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | Biblioteca do Bem-Estar e da Saúde |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Saúde e Bem-Estar
>
Dietas
Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável |
| EAN: | 5602072470184 |
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