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Dieta Fat to Fit

de Cátia Andrade Moreira
Editor: Cooking Stories, novembro de 2020 ‧
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Este livro aborda os quatro pilares do emagrecimento e modelação corporal:

- Alimentação saudável
- Exercício físico
- Suplementos alimentares
- Tratamentos estéticos.

É mais do que uma simples dieta.

Pretende-se fazer uma reeducação alimentar para a vida, adotando gradualmente e definitivamente hábitos saudáveis.

No final, vai ganhar não só em saúde como em autoestima.

Dieta Fat to Fit

de Cátia Andrade Moreira

Propriedade Descrição
ISBN: 9789895293810
Editor: Cooking Stories
Data de Lançamento: novembro de 2020
Idioma: Português
Dimensões: 160 x 240 x 12 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 148
Tipo de produto: Livro
Coleção: Cooking Stories
Classificação Temática: Livros em Português > Gastronomia e Vinhos > Culinária
EAN: 9789895293810

SOBRE O AUTOR

Cátia Andrade Moreira

Nutricionista efetivo na Ordem dos Nutricionista com cédula 2689N. Pós-graduação em Nutrição no desporto e Mestre em Gestão e Empreendedorismo. Tem vasta experiência em nutrição clínica e nutrição desportiva. Autora de vários artigos científicos publicados e do livro Alimentação Saudável para Trabalhadores por Turnos.

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