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Dieta 5:2 - Livro de Receitas

de Angela Dowden
Editor: Plátano Editora, março de 2014 ‧
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É fácil pôr a dieta 5:2 em prática, reduzindo simplesmente a ingestão de calorias para 500 a 600 durante 2 dias por semana e reservando o resto da semana para comer tudo aquilo que lhe apetecer! Se fizer jejum durantes 2 dias por semana, irá perder peso, melhorar o seu estado de saúde e sentir-se maravilhosamente, e não podia ser mais fácil com estas deliciosas receitas pouco calóricas para pequeno-almoço, almoço e jantar.

Dieta 5:2 - Livro de Receitas

de Angela Dowden

Propriedade Descrição
ISBN: 9789727709656
Editor: Plátano Editora
Data de Lançamento: março de 2014
Idioma: Português
Dimensões: 189 x 246 x 10 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 144
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Dietas
EAN: 9789727709656

Útil e delicioso

Rute Garcia

Livro muito interessante, com receitas deliciosas e muito práticas para todos aqueles que queiram optar por um tipo de jejum intermitente mais acessível de implementar! Gostei muito!!

ANGELA DOWDEN

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