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De Novo em Forma

Recuperar a figura após o parto

de Sally Lewis
Editor: Selecções do Reader's Digest, abril de 2002 ‧
Neste livro encontra um plano de 10 semanas concebido par ajudá-Ia a recuperar a figura, a após o parto. Criado pela especialista Sally Lewis, o plano começa 4 semanas depois do parto e foi feito de a adaptar-se a esta nova fase sua vida.

Planos semanais muito fáceis de seguir
Exercícios para tonificar, muscular e recuperar a energia
Conselhos sobre alimentação saudável e necessidades nutricionais
Técnicas de relaxamanento, tratamentos de beleza e terapias alternativas
Orientação sobre problemas emocionais e físicos

De Novo em Forma

Recuperar a figura após o parto

de Sally Lewis

Propriedade Descrição
ISBN: 9789726093404
Editor: Selecções do Reader's Digest
Data de Lançamento: abril de 2002
Idioma: Português
Dimensões: 200 x 260 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 128
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Vida Prática > Vida Prática em Geral
EAN: 5601659219529
Idade Mínima Recomendada: Não aplicável

SALLY LEWIS

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