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Como Dominar O Stress Tóxico e as Neurastenias do Século XXI
Editor:
Livros do Brasil, abril de 2004 ‧
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SINOPSE
O objectivo deste livro é ajudá-lo a descobrir como recuperar o prazer de viver, banir a fadiga mental, superar a solidão, dominar o stress e descobrir a capacidade de ser feliz, mesmo num mundo crescentemente cruel e louco. Muito do stress a que estamos expostos parece fora do nosso controlo. É certo que nos temos tornado mais sabedores do modo como o nosso comportamento pode aumentar a exposição ao stress, e que fomos aprendendo de variadas formas a reduzir a vulnerabilidade a esse temível mal dos nossos tempos. Temos porém cometido o erro de concentrar o combate ao stress em estratégias medicinais. Ao longo das suas investigações, Vernon Coleman adquiriu pouco a pouco a convicção de que a verdadeira causa do stress consiste no modo com algumas tensões sociais mais insidiosas e destrutivas nos afectam em profundidade. Criou assim, para designar essa etiologia, a expressão «stress tóxico». « Neste livro – diz o autor - explicarei, pela primeira vez, as causas do stress tóxico - e as soluções para as Neuralgias do Século XXI».
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789723827071 |
| Editor: | Livros do Brasil |
| Data de Lançamento: | abril de 2004 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 146 x 212 x 9 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 150 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | Saúde e Vida |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Medicina
>
Medicinas Alternativas
|
| EAN: | 9789723827071 |
| Idade Mínima Recomendada: | Não aplicável |
SOBRE O AUTOR
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