Como Dominar O Stress Tóxico e as Neurastenias do Século XXI
editor:
Livros do Brasil, abril de 2004
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SINOPSE
O objectivo deste livro é ajudá-lo a descobrir como recuperar o prazer de viver, banir a fadiga mental, superar a solidão, dominar o stress e descobrir a capacidade de ser feliz, mesmo num mundo crescentemente cruel e louco. Muito do stress a que estamos expostos parece fora do nosso controlo. É certo que nos temos tornado mais sabedores do modo como o nosso comportamento pode aumentar a exposição ao stress, e que fomos aprendendo de variadas formas a reduzir a vulnerabilidade a esse temível mal dos nossos tempos. Temos porém cometido o erro de concentrar o combate ao stress em estratégias medicinais. Ao longo das suas investigações, Vernon Coleman adquiriu pouco a pouco a convicção de que a verdadeira causa do stress consiste no modo com algumas tensões sociais mais insidiosas e destrutivas nos afectam em profundidade. Criou assim, para designar essa etiologia, a expressão «stress tóxico». « Neste livro – diz o autor - explicarei, pela primeira vez, as causas do stress tóxico - e as soluções para as Neuralgias do Século XXI».
DETALHES
Propriedade | Descrição |
---|---|
ISBN: | 9789723827071 |
Editor: | Livros do Brasil |
Data de Lançamento: | abril de 2004 |
Idioma: | Português |
Dimensões: | 143 x 210 x 10 mm |
Encadernação: | Capa mole |
Páginas: | 150 |
Tipo de produto: | Livro |
Coleção: | Saúde e Vida |
Classificação temática: | Livros em Português > Medicina > Medicinas Alternativas |
EAN: | 9789723827071 |
Idade Mínima Recomendada: | Não aplicável |
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