Como Dominar O Stress Tóxico e as Neurastenias do Século XXI

de Vernon Coleman

editor: Livros do Brasil, abril de 2004
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O objectivo deste livro é ajudá-lo a descobrir como recuperar o prazer de viver, banir a fadiga mental, superar a solidão, dominar o stress e descobrir a capacidade de ser feliz, mesmo num mundo crescentemente cruel e louco. Muito do stress a que estamos expostos parece fora do nosso controlo. É certo que nos temos tornado mais sabedores do modo como o nosso comportamento pode aumentar a exposição ao stress, e que fomos aprendendo de variadas formas a reduzir a vulnerabilidade a esse temível mal dos nossos tempos. Temos porém cometido o erro de concentrar o combate ao stress em estratégias medicinais. Ao longo das suas investigações, Vernon Coleman adquiriu pouco a pouco a convicção de que a verdadeira causa do stress consiste no modo com algumas tensões sociais mais insidiosas e destrutivas nos afectam em profundidade. Criou assim, para designar essa etiologia, a expressão «stress tóxico». « Neste livro – diz o autor - explicarei, pela primeira vez, as causas do stress tóxico - e as soluções para as Neuralgias do Século XXI».

Como Dominar O Stress Tóxico e as Neurastenias do Século XXI

de Vernon Coleman

Propriedade Descrição
ISBN: 9789723827071
Editor: Livros do Brasil
Data de Lançamento: abril de 2004
Idioma: Português
Dimensões: 143 x 210 x 10 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 150
Tipo de produto: Livro
Coleção: Saúde e Vida
Classificação temática: Livros em Português > Medicina > Medicinas Alternativas
EAN: 9789723827071
Idade Mínima Recomendada: Não aplicável
Vernon Coleman

Dr. Vernon Coleman é especialista em Clínica Geral. É autor de mais de 100 livros (incluindo romances e ensaios) publicados em mais de 30 países e que contam com mais de 2 milhões de exemplares vendidos só no Reino Unido. Desenvolveu o primeiro software médico para PC e colabora com alguns dos media ingleses de maior destaque, como The Sun e The People.

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