Comment Être Bouddhiste ?

Fabrice Midal é filósofo, editor, autor de vários best-sellers e professor de meditação há mais de 20 anos. Fundador da Escola Ocidental de Meditação, introduziu em França o conceito de Mindfulness. Defensor de uma abordagem desculpabilizante e libertadora da meditação, Fabrice Midal dá conferências um pouco por todo o mundo, convidando-nos a uma reconciliação connosco e com a vida, através da aceitação dos bons e dos maus momentos.