Comer para Dois
Alimentação para a fertilidade, a gravidez e o pós-parto
Editor:
Nascente, setembro de 2020 ‧
ver detalhes do produto
13,15€
30% DESCONTO
IMEDIATO
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
EM STOCK
-
portes grátis
SINOPSE
Um guia completo sobre o que comer na preconceção, na gravidez e no pós-parto.
É do conhecimento comum de qualquer grávida que tudo aquilo que ingere é passível de afetar o crescimento do bebé. Este facto, só por si intimidante, acresce à falta de tempo e de energia a que a mulher está sujeita nesta fase - e demasiadas orientações nutricionais podem revelar--se complexas e pouco inspiradoras.
Baseado em evidências científicas, Comer para Dois dar-lhe-á informação útil e inequívoca sobre o que o seu corpo precisa para se sentir bem e para garantir um crescimento saudável do bebé, desmistificando ideias erradas sobre determinados hábitos e alimentos. Para colocar em prática esses ensinamentos, tem à disposição deliciosas e nutritivas receitas, desde refeições principais a sopas, bebidas e snacks saudáveis, todas elas pensadas para cada fase específica.
Neste livro, irá encontrar informação sobre:
- Alimentos importantes e a evitar na preconceção, gravidez e pós-parto;
- Alimentação vegetariana na gravidez;
- Higiene e segurança alimentar na gravidez.
E ainda:
- Receitas rápidas e fáceis, incluindo opções vegetarianas;
- Dicas práticas para ultrapassar alguns incómodos na gravidez.
É do conhecimento comum de qualquer grávida que tudo aquilo que ingere é passível de afetar o crescimento do bebé. Este facto, só por si intimidante, acresce à falta de tempo e de energia a que a mulher está sujeita nesta fase - e demasiadas orientações nutricionais podem revelar--se complexas e pouco inspiradoras.
Baseado em evidências científicas, Comer para Dois dar-lhe-á informação útil e inequívoca sobre o que o seu corpo precisa para se sentir bem e para garantir um crescimento saudável do bebé, desmistificando ideias erradas sobre determinados hábitos e alimentos. Para colocar em prática esses ensinamentos, tem à disposição deliciosas e nutritivas receitas, desde refeições principais a sopas, bebidas e snacks saudáveis, todas elas pensadas para cada fase específica.
Neste livro, irá encontrar informação sobre:
- Alimentos importantes e a evitar na preconceção, gravidez e pós-parto;
- Alimentação vegetariana na gravidez;
- Higiene e segurança alimentar na gravidez.
E ainda:
- Receitas rápidas e fáceis, incluindo opções vegetarianas;
- Dicas práticas para ultrapassar alguns incómodos na gravidez.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789895640645 |
| Editor: | Nascente |
| Data de Lançamento: | setembro de 2020 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 173 x 242 x 12 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 192 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Saúde e Bem-Estar
>
Planeamento Familiar
|
| EAN: | 9789895640645 |
QUEM COMPROU TAMBÉM COMPROU
-
Sexualidade Conjugal e Paternidade Responsável30%Principia6,93€
9,90€ -
Fertilidade e Conceção30%Texto Editores11,13€
15,90€