adicionar à lista de desejos
Canvia De Vida, Posa'T A Córrer
idioma: espanhol, catalão
Editor:
Angle Editorial, abril de 2014 ‧
ver detalhes do produto
10,14€
10% DESCONTO
CARTÃO
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
SINOPSE
Avui en dia córrer està de moda: s'ha convertit en hàbit, en teràpia o simplement en plaer. Moltes persones hi dediquen bona part del seu temps lliure. Però, ho fem de la manera més adequada? Córrer, és convenient per a mi? Com puc millorar la meva tècnica? Quina distància i quin ritme he d'assolir? Quins beneficis físics i psicològics aporta a la meva salut? Mitjançant explicacions pràctiques i senzilles, la doctora Eva Ferrer Vidal-Barraquer, especialista en medicina esportiva, et guiarà perquè aprenguis a córrer bé, milloraràs la teva tècnica i sabràs escoltar el teu cos perquè amb el running milloris la teva qualitat de vida. En aquesta edició especial, el llibre 'Canvia de vida, posa't a córrer' va acompanyat d'un recull de 14 rutes perquè puguis practicar el running pels carrers de Barcelona, els seus parcs, les seves platges i, d'aquesta manera, conèixer la ciutat mentre corres.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9788416139002 |
| Editor: | Angle Editorial |
| Data de Lançamento: | abril de 2014 |
| Idioma: | Espanhol, Catalão |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 240 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Espanhol
>
Desporto e Lazer
>
Outros Desportos
|
| EAN: | 9788416139002 |
-
Correr Sin Lesionarse ¿Es Posible?10%Lectio Ediciones16,82€ 10% CARTÃOportes grátis
-
Canvia De Vida, Posa'T A Correr10%Angle Editorial17,33€ 10% CARTÃOportes grátis