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Caderno de Exercícios Para Ficar Zen em um mundo Agitado
idioma: português do brasil
Editor:
Editora Vozes, dezembro de 2011 ‧
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SINOPSE
Estar zen é antes de tudo ser você mesmo e estar em harmonia consigo mesmo, na realidade de todos os dias, ou seja, "em plena consciência e no momento presente". Vivemos em um ritmo cada vez mais agitado e muitas vezes é difícil manter a calma em meio a tudo isso. Por isso, embora os princípios fundamentais da tradição zen datem de mais de mil anos atrás, eles são e serão sempre atuais. Este caderno trás exercícios que ajudaram você a manter a calma, aliviar o estresse, ajudar a concentração e a meditação, para que você não se desespere e conserve a sua saúde mesmo que seu ritmo de vida seja mais acelerado.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9788532641687 |
| Editor: | Editora Vozes |
| Data de Lançamento: | dezembro de 2011 |
| Idioma: | Português do Brasil |
| Dimensões: | 160 x 220 x 10 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 64 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | Cadernos Praticando o Bem Estar |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Desenvolvimento Pessoal e Espiritual
>
Autoajuda
|
| EAN: | 9788532641687 |
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