Bússola Para Navegadores Emocionais

Um guia essencial para viver com inteligência e segurança no mundo das emoções

de Elsa Punset
Editor: Objectiva, maio de 2013 ‧
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Somos feitos de emoções. O que fazemos de forma instintiva não é pensar, é sentir. Porque as emoções são intensas, complexas e inevitáveis, todos corremos o perigo de naufragar. Vivemos num mundo que nos defronta diariamente com múltiplas tentações e decisões, seja na esfera social, emocional ou profissional. A liberdade de escolha que surge com este novo mundo, livre dos ditames repressivos do passado, exige que tenhamos uma bússola que nos permita navegar com inteligência e segurança no mundo das emoções. Esta bússola mais não é do que um conjunto de capacidades e ferramentas que nos ajudem a enfrentar experiências emocionais básicas, como a dor ou o amor, e a transformar estas experiências inevitáveis em oportunidades de mudança positiva nas nossas vidas e nas dos outros. Os conflitos e as crises são, não só inevitáveis, como naturais e importantes para fazer avançar o processo evolutivo que deve acompanhar as nossas vidas. Percorrendo as várias etapas de crescimento emocional e social do ser humano, não simplesmente como indivíduo mas também na sua relação com os que rodeiam, este livro oferece ao leitor, através da ferramenta básica do auto-conhecimento, a bússola necessária para navegar nos mares imprevisíveis, mas muitas vezes apaixonantes, das nossas vidas.

Bússola Para Navegadores Emocionais

Um guia essencial para viver com inteligência e segurança no mundo das emoções

de Elsa Punset

Propriedade Descrição
ISBN: 9789896720551
Editor: Objectiva
Data de Lançamento: maio de 2013
Idioma: Português
Dimensões: 151 x 230 x 18 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 264
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia
EAN: 9789896720551

SOBRE O AUTOR

Elsa Punset

Elsa Punset é licenciada em Filosofia e mestre em Humanidades, pela universidade de Oxford. É ainda mestre em Jornalismo, pela Universidade Autónoma de Madrid e em educação de Ensino Secundário pela Universidade Camilo José Cela. Colabora com regularidade em diversos meios de comunicação, participa em conferências e dirige o Laboratorio de Aprendizaje Social Y Emocional onde se dedica ao estudo da aplicação da inteligência emocional nos processos de tomada de decisões e aprendizagem, em crianças e adultos.

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