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Avoir Un Cerveau En Pleine Forme

de Katz Lawrence C.
idioma: francês
Editor: LEDUC.S, junho de 2011 ‧
14,15€
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83 activités pour booster ses neurones au quotidien Et si tous nos petits gestes routiniers étaient néfastes pour notre cerveau ? Les études scientifiques le prouvent : plus nous répétons machinalement les mêmes habitudes (en nous habillant, en travaillant...) et plus nos connexions neuronales diminuent. Le résultat ? Des oublis de plus en plus fréquents, une créativité amoindrie, une flexibilité mentale qui diminue... Et pourtant, stimuler ses neurones au quotidien est ultra-simple avec les exercices de ce livre. À chaque fois que vous innovez, ce sont autant de nouvelles connexions qui vous rendent plus efficace ! À la maison : brossez-vous les dents avec la main gauche (si vous êtes droitier), boutonnez votre chemise d une seule main ou fermez les yeux pour vous doucher... Pendant vos trajets : tentez de nouveaux itinéraires et aiguisez vos sens en prêtant attention à tous les sons, odeurs, sensations... Au bureau : changez simplement la place de votre poubelle ou l'emplacement de vos fournitures. Anodin en apparence, mais seulement en apparence ! Améliorez vos capacités intellectuelles grâce à la gymnastique cérébrale pour gagner en efficacité !

Avoir Un Cerveau En Pleine Forme

de Katz Lawrence C.

Propriedade Descrição
ISBN: 9782848994772
Editor: LEDUC.S
Data de Lançamento: junho de 2011
Idioma: Francês
Páginas: 148
Tipo de produto: Livro
Coleção: Arcades
Classificação Temática: Livros em Francês > Desporto e Lazer > Jogos de Mesa
EAN: 9782848994772

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