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Autoestima Automática

de Silvia Congost Provensal
Livro eBook
idioma: espanhol
Editor: ZENITH, fevereiro de 2015 ‧
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Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nosácausan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremosáque tienen su base en una falta de autoestima. Tener una buenaáautoestima no es creernos mejor que los demás o mostrarnosámás seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sinoáque se basa en creer que tenemos las habilidades y los recursosánecesarios para poder abordar con éxito los retos y desafíos queála vida nos plantea.Este libro propone un método sencillo y efi caz para lograr mejoraránuestra autoestima, aprender a ser asertivos y poder desarrollarátodo nuestro potencial. Con explicaciones claras, múltiplesáconsejos e innumerables testimonios, la autora nos propone elácamino para vivir una vida más plena y realizada.

Autoestima Automática

de Silvia Congost Provensal

Propriedade Descrição
ISBN: 9788408136675
Editor: ZENITH
Data de Lançamento: fevereiro de 2015
Idioma: Espanhol
Dimensões: 150 x 230 x 13 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 224
Tipo de produto: Livro
Coleção: Biblioteca Catecumen
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
EAN: 9788408136675