adicionar à lista de desejos
Atenção na Era da Distracção
18 ideias para pôr em prática dentro e fora do trabalho
Editor:
Crisântemo, setembro de 2024 ‧
ver detalhes do produto
13,50€
10% DESCONTO
IMEDIATO
U21sR1JrMW1ObkJpTW1walRXRnhaWGxJTW5ndlQzazJkeloxVGpGb0szQmtlRGQ2WVd4RU9VaDZOR3BTYUZaNlkxUnBaMjVuTUZkbFFWUktLM1JtZUVzMVdGbE5TRUp1V1V4Rk5uUjJWV2QxUkVwaVVHRndUemhoYmtsc05WZFVlbXQyTmxOdWR6UnZiM0ZCTTBWQ1ZFMTNWRlpFZWtOdlowVkhSR2xNTmtsRFlqQm9XaXM0T1hsWWJscGtPWFJ4VkZaUFUwUnlXRFIzWlVsNlpFWlZPV1p4TW5adFpHeDZWV3hVYmxCSWIwZGhWbFpOY1hoRU1WbFdZemhZTVcxYVJEVndXSEk0Ympaa2FHdFJiMk5yUnpSeFZtNHJlSE55WW01TU1VVk5VR3MwVjIxU1RXZHJWbWw0TldwTVozcGtaamgwVmtFNVpVTkVWVWxDY2tWcmEwSnpjVzlJUkhvNWJGTjRaM0F2ZFUwd2QwSkpVR2Q1SzJGWGJsTlNaRUpzV21KcmVXZGtjblJqYmxGeVJEVTFWV041UnpCaFRFaFplQ3N5Unk5S1Nub3ZRVUZLTjNsbFluZHZPWHByY21aUVJTdHdPVTVuU1hwS2JYUlNkWE5JWVd4NVJ6QkRhM2xyYTBwRWRuZHNUV1p6VDJwSWNHTXhiMVJvV2sxcU5UVXZOVTU1YzNGa1duWkxNM3BhV0RkUFF6WjFkeXR0YzBkcU1FTTROVTFuTUhkTFEyeFRkamRsU0d0dVdscHVjRmxxVkRORWFEUmFSbWhFVUZOb09GZDRUemRUZW5wSU5ESkdlbXB5VVU5dGIxbHBRVFE1UTNNd2VHcDRabFlyTVRKV2JqZG1XSEF6YUhCNVVGZ3Zla2x4TkcxdVZHSkhNMlprZVVWcVQwUkNSbGQ0VUVaalZWcDZlblV2UmxaMFJDOU5OVXRXUWxkV2NrVldXWHBzTDBkb2RWRjJZVlZrTmtReWNIbzBUazFYY0VrMk5IWm9XbGRtU2tsTk1GTkJZVGhZOm1vUjY0ajVqa2JaUW1PRmZiU0xsUXc9PQ==
EM STOCK
-
SINOPSE
Neste seu primeiro livro, Atenção na Era da Distracção, Ana Vargas Santos diz-nos que proteger a atenção é um dos grandes desafios que enfrentamos na actualidade. Com o frenesim de distracções a que estamos expostos diariamente, surgem muitas e importantes repercussões para a nossa capacidade de regular emoções, de reflectir, de aprender e de gerar soluções.
Se sente dificuldade em concentrar-se num assunto de cada vez, de escapar às interrupções, de recordar o que leu ou de encontrar tempo para reflectir, neste livro irá encontrar um conjunto de ideias para preservar e recuperar a sua capacidade de foco.
Com este guia prático, aprenderá a reconhecer as principais ameaças a que a sua atenção está exposta e descobrirá um conjunto de práticas para lhes fazer face.
Este livro é um convite a passar algum tempo longe dos ecrãs, redescobrir o prazer de se dedicar aos seus interesses, recuperar o seu potencial criativo, resgatar a sua disponibilidade para os outros e redescobrir o fascínio dos pequenos detalhes do dia-a-dia.
Se sente dificuldade em concentrar-se num assunto de cada vez, de escapar às interrupções, de recordar o que leu ou de encontrar tempo para reflectir, neste livro irá encontrar um conjunto de ideias para preservar e recuperar a sua capacidade de foco.
Com este guia prático, aprenderá a reconhecer as principais ameaças a que a sua atenção está exposta e descobrirá um conjunto de práticas para lhes fazer face.
Este livro é um convite a passar algum tempo longe dos ecrãs, redescobrir o prazer de se dedicar aos seus interesses, recuperar o seu potencial criativo, resgatar a sua disponibilidade para os outros e redescobrir o fascínio dos pequenos detalhes do dia-a-dia.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789893559574 |
| Editor: | Crisântemo |
| Data de Lançamento: | setembro de 2024 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 152 x 235 x 10 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 152 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Desenvolvimento Pessoal e Espiritual
>
Autoajuda
|
| EAN: | 9789893559574 |
SOBRE O AUTOR
Ana Vargas Santos
Ana Vargas Santos formou-se em Psicologia Organizacional pela Universidade de Coimbra e pela Université Paris Descartes. Durante o seu percurso académico, viveu em Paris, Portland e Bruxelas, onde estagiou no Conselho da União Europeia. Trabalhou, desde 2009, como consultora de Recursos Humanos, tendo passado por empresas portuguesas e multinacionais de grande dimensão, num percurso guiado pela curiosidade e vontade de aprender. Em 2020, lançou um projeto próprio, especializando-me na pesquisa, estudo e geração de conhecimento relacionado com o desenvolvimento das pessoas nas empresas. Escreve regularmente artigos de opinião e uma newsletter sobre a nossa relação com o trabalho.
(ver mais)QUEM COMPROU TAMBÉM COMPROU
-
10%O Paradoxo do DesempenhoVogais20,66€
22,95€portes grátis -
10%Orador de EliteOficina do Livro11,61€
12,90€