Amizades Tóxicas

Numa amizade, é preciso reconhecer os aspectos problemáticos. Através de três parâmetros de reflexão - diagnóstico, decisão e estratégias - o presente livro ensina-nos a identificar os diferentes tipos de personalidade, a reconhecer diferentes amizades e a reagir em determinadas situações. Ajuda-nos a tomar consciência que a natureza de uma amizade não muda de um momento para o outro: para fazer mudanças, será necessário que a outra parte esteja consciente do nosso esforço e que se nos associe.
Uma amizade tóxica faz-nos sofrer, perturba-nos, bloqueia-nos na expressão de nós mesmos. A toxicidade desenvolve-se no não-dito, na insegurança e na falta de consideração, manifestando-se numa multiplicidade de formas, algumas triviais, outras muito graves.
A amizade constrói-se a dois e defini-la é definir o laço em si, e não as pessoas que a vivem. Por isso, este livro examina os diferentes tipos de laços de amizade e, ao fazê-lo, define as ligações ou os atractivos específicos de certos tipos de personalidade ajudando-nos, de seguida, a determinar se estes laços são saudáveis ou tóxicos e a procurar a melhor forma de reagir e tomar decisões face ao que se constatou.