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Advanced Surf Fitness

For High Performance Surfing

de Lee Stanbury
idioma: inglês
Editor: ORCA PUBLICATIONS LTD, dezembro de 2014 ‧
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Aimed at surfers of all ages and abilities, this book offers a complete training package designed to take your surfing to the next level. It includes a series of training programs that target the different muscle groups used in surfing, from paddling to all the different maneuvers. It also includes sections about swimming and cardio regimes.

Advanced Surf Fitness

For High Performance Surfing

de Lee Stanbury

Propriedade Descrição
ISBN: 9780956789396
Editor: ORCA PUBLICATIONS LTD
Data de Lançamento: dezembro de 2014
Idioma: Inglês
Dimensões: 216 x 217 x 18 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 208
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Desporto e Lazer > Desportos Aquáticos
EAN: 9780956789396

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