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Adiós A La Culpa

de Gerald G. Jampolsky
idioma: espanhol
Editor: Psicoemoción ‧
14,27€
En este mundo tan lleno de ansiedad y estrés, casi todos actuamos a partir de complejas expectativas sobre lo que deberíamos lograr, la manera en que tendríamos que actuar y el trato que deberíamos recibir de los demás. Como resultado, acabamos convertidos en víctimas de la culpa y el miedo: la culpa de no haber alcanzado determinados objetivos en el pasado y el temor a no conseguirlos en el futuro. Inevitablemente, estas emociones negativas causan estragos en nuestras relaciones y dañan nuestra autoestima y paz mental. ¿Qué pasaría, entonces, si soltáramos el miedo y la culpa? La transformación podría resultar milagrosa. El secreto reside en mantener una percepción sana y veraz de nosotros mismos, y con ese objetivo Adiós a la culpa propone catorce lecciones que explican: ? Cómo acallar al ego, que genera miedo y culpa. ? Cómo recibir y dar amor verdadero. ? Cómo dejar de juzgar a los demás y, en consecuencia, dejar de juzgarnos a nosotros mismos. ? Cómo escuchar nuestra voz interior para recibir apoyo y guía. ? Cómo perdonar a otras personas de modo que la soledad y la separación se transformen en meras ilusiones del pasado.

Adiós A La Culpa

de Gerald G. Jampolsky

Propriedade Descrição
ISBN: 9788484457398
Editor: Psicoemoción
Idioma: Espanhol
Dimensões: 146 x 210 x 14 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 288
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
EAN: 9788484457398

SOBRE O AUTOR

Gerald G. Jampolsky

Gerald G. Jampolsky é psiquiatra de crianças e adultos, formado na Stanford Medical School. Em 1975, fundou o primeiro Center for Attitudinal Healing, actualmente uma rede mundial com centros independentes em mais de trinta países. É uma autoridade reconhecida a nível internacional nas áreas da psiquiatria, saúde, negócios e educação. Tem já bastantes livros publicados, incluindo o best-seller Love Is Letting Go of Fear (a publicar pela Sinais de Fogo).

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