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Adelgaza Mientras Duermes. Recetas Ultrarrápidas Para Personas Con Poco Tiempo

de Detlef Pape, Helmut Gillessen, Elmar Trunz-Carlisi e Rudolf Schwarz
idioma: espanhol
Editor: Editorial Hispano Europea, S.A., dezembro de 2003 ‧
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Finalmente ha llegado la idea pensada para todos aquellos que disponen de poco tiempo. Más de 120 recetas nuevas y ultrarrápidas, además de sugerencias para perder peso de manera sencilla y sana que te aseguran el éxito. Son eficaces en la oficina, en el restaurante y en casa. De manera breve y concisa te explicamos los puntos más importantes de este nuevo planteamiento. Esclarecedoras tablas ayudan a combinar desayuno, comida y cena, mientras deliciosas recetas permiten olvidar el término dieta. Completamente nuevo: gracias a los puntos ?Adelgaza mientras Duermes? que aparecen en cada receta podrás contabilizar de un vistazo los hidratos de carbono del desayuno y la comida. Unos sencillos ejercicios para realizar durante el día hacen todavía más efectiva la pérdida de peso. Y para ayudar a los más ajetreados: un plan de una semana para comer bien y adelgazar sin necesidad de cocinar, que encontrarás en las páginas finales.

Adelgaza Mientras Duermes. Recetas Ultrarrápidas Para Personas Con Poco Tiempo

de Detlef Pape, Helmut Gillessen, Elmar Trunz-Carlisi e Rudolf Schwarz

Propriedade Descrição
ISBN: 9788425519673
Editor: Editorial Hispano Europea, S.A.
Data de Lançamento: dezembro de 2003
Idioma: Espanhol
Encadernação: Capa mole
Páginas: 144
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Saúde e Bem-Estar
EAN: 9788425519673