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Activa Tu Metabolismo Para Cambiar Tu Vida

de Dra. Vidales
idioma: espanhol
Editor: Libros Cúpula, abril de 2017 ‧
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¿Cómo activar el metabolismo, ganar energía y perder peso definitivamente? En estas páginas la Dra. Vidales resume lo que sus pacientes le preguntan sobre el metabolismo, sobre si se puede o no quemar más matándose a hacer ejercicio o tras una dieta estricta. Se explica qué es el metabolismo basal y cómo calcularlo. Además descubre diferentes aspectos de la vida diaria que influyen en el metabolismo como, qué tipo de actividades lo activan más o cuáles son los alimentos y sustancias activadoras del metabolismo o quema grasas. En resumen te ayudará a descubrir qué es lo que puede estar afectando a tu organismo, y a poner en marcha planes de comidas y de ejercicios específicos que te ayudarán a recuperar energía, actividad y salud. íActiva tu metabolismo para cambiar tu vida ya!

Activa Tu Metabolismo Para Cambiar Tu Vida

de Dra. Vidales

Propriedade Descrição
ISBN: 9788448023225
Editor: Libros Cúpula
Data de Lançamento: abril de 2017
Idioma: Espanhol
Encadernação: Capa mole
Páginas: 224
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Saúde e Bem-Estar > Dietas
EAN: 9788448023225