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Aceptacion Radical

de Tara Brach
idioma: espanhol
Editor: Gaia Ediciones, fevereiro de 2025 ‧
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BEST SELLER INTERNACIONAL. EDICIÓN 20 ANIVERSARIOEL CLÁSICO DE TARA BRACH, AHORA CON NUEVA INTRODUCCIÓN, UN CAPÍTULO ADICIONAL Y MÁS MEDITACIONES GUIADAS«La creencia de que hay algo malo en nosotros es un sufrimiento hondo y tenaz», reflexiona la autora al comienzo de este libro iluminador. Ese sufrimiento sale a relucir en forma de autocríticas incapacitantes y de conflictos en nuestras relaciones personales; de adicciones y perfeccionismos; de soledad y exceso de trabajo, y, en general, de todas las fuerzas que provocan que vivamos oprimidos y sin realizarnos. Aceptación radical nos presenta un camino hacia la libertad, aportándonos también la orientación práctica que ha ido desarrollando la doctora Brach en sus cuarenta años de trabajo como psicoterapeuta y maestra de meditación budista. Con su prosa cálida y clara, sus enseñanzas cobran vida a través de historias personales y casos que ha conocido en su consulta y sus clases, además de interpretaciones de relatos budistas y meditaciones guiadas. Paso a paso, sus palabras nos enseñan a dejar de estar en conflicto con nosotros mismos y a empezar a vivir plenamente cada uno de los preciosos momentos de nuestras vidas.

Aceptacion Radical

de Tara Brach

Propriedade Descrição
ISBN: 9788411081696
Editor: Gaia Ediciones
Data de Lançamento: fevereiro de 2025
Idioma: Espanhol
Dimensões: 145 x 210 x 23 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 480
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Religião e Moral > Budismo e Xintoísmo
EAN: 9788411081696

SOBRE O AUTOR

Tara Brach

A Dra. Tara Brach é hoje uma das mais conhecidas professoras de meditação Vipassana no Ocidente. Depois de se formar em Psicologia, viveu dez anos num ashram — uma comunidade espiritual — onde praticou e ensinou ioga e meditação. Foi, porém, mais tarde, num retiro budista, que descobriu a sua "casa". Regressou à universidade, concluiu o doutoramento em Psicologia Clínica na Universidade da Califórnia (Santa Bárbara) e um curso de budismo de cinco anos no Spirit Rock Meditation Center, onde se tornou professora. Em 1998, a autora fundou a Insight Meditation Community of Washington, DC (IMCW), que é atualmente um dos mais dinâmicos centros de meditação dos Estados Unidos. A autora dá aulas e conduz retiros e workshops em vários pontos dos EUA e da Europa. O seu podcast tem mais de 1.5 milhões de downloads por mês.

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