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A Vida Passa Depressa, Mas Ainda Há Tempo
17 consultas para começar a sua transformação
Editor:
Crisântemo, outubro de 2023 ‧
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SINOPSE
Através de conhecimentos validados pela ciência, o psicólogo e músico Helder André Matos esquematiza, neste livro, 17 consultas simples e originais, num caminho terapêutico inovador, sustentado na união da psicologia com a arte, em particular a musicoterapia e a escrita.
Com uma escrita singular e acessível, pretende agitar, provocar e desafiar o leitor para iniciar uma verdadeira transformação, independentemente da doença ou da dor que possa carregar. Trata-se de uma perspectiva única para quem deseja aumentar o seu autoconhecimento, ganhar competências para enfrentar desafios ou apenas saber mais acerca do cruzamento da arte e da psicologia.
Nestas 17 sessões, exploram-se assuntos comuns em consulta clínica e presentes no quotidiano de cada um, que trazem, frequentemente, muito sofrimento.
Através da exploração de exercícios originais, como a Roda da Vida, a Banda Sonora da Vida e o Life Restyling, este livro pretende ajudá-lo a construir uma vida com sentido e significado.
Com uma escrita singular e acessível, pretende agitar, provocar e desafiar o leitor para iniciar uma verdadeira transformação, independentemente da doença ou da dor que possa carregar. Trata-se de uma perspectiva única para quem deseja aumentar o seu autoconhecimento, ganhar competências para enfrentar desafios ou apenas saber mais acerca do cruzamento da arte e da psicologia.
Nestas 17 sessões, exploram-se assuntos comuns em consulta clínica e presentes no quotidiano de cada um, que trazem, frequentemente, muito sofrimento.
Através da exploração de exercícios originais, como a Roda da Vida, a Banda Sonora da Vida e o Life Restyling, este livro pretende ajudá-lo a construir uma vida com sentido e significado.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789893528549 |
| Editor: | Crisântemo |
| Data de Lançamento: | outubro de 2023 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 153 x 233 x 10 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 144 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Desenvolvimento Pessoal e Espiritual
>
Autoajuda
|
| EAN: | 9789893528549 |
SOBRE O AUTOR
Helder André Matos
Licenciado em Psicologia e doutorando em Psicologia da Educação. É também músico e compositor.
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