adicionar à lista de desejos
A Solução para a Inflamação
Livro
eBook
Editor:
Nascente, fevereiro de 2022 ‧
ver detalhes do produto
19,95€
10% DESCONTO
CARTÃO
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
EM STOCK
-
portes grátis
SINOPSE
Quando olhamos para os maiores problemas de saúde da atualidade — ansiedade, depressão, fadiga, problemas digestivos, desequilíbrios hormonais, diabetes, problemas cardíacos ou patologias autoimunes —, verificamos que têm origem inflamatória ou, pelo menos, uma componente que lhe é associada.
Todos os alimentos que ingerimos influenciam o modo como nos sentimos, e tanto poderão estimular a inflamação como combatê-la. Este livro revolucionário vai ajudá-lo a descobrir que alimentos e comportamentos são mais nocivos para si e de que forma. Como a inflamação numa dada zona do corpo é bioindividual, ou seja, específica de cada pessoa, saber onde está posicionado no espectro da inflamação irá ajudá-lo a determinar a melhor forma de otimizar a sua saúde.
Inclui, especialmente para si:
- Questionários que o ajudarão a definir as suas zonas problemáticas;
- Instruções para criar uma lista personalizada dos alimentos mais nutritivos e terapêuticos;
- Mais de 70 receitas seguras e nutritivas;
- Plano de refeições com pequeno-almoço, almoço, lanche e jantar.
Todos os alimentos que ingerimos influenciam o modo como nos sentimos, e tanto poderão estimular a inflamação como combatê-la. Este livro revolucionário vai ajudá-lo a descobrir que alimentos e comportamentos são mais nocivos para si e de que forma. Como a inflamação numa dada zona do corpo é bioindividual, ou seja, específica de cada pessoa, saber onde está posicionado no espectro da inflamação irá ajudá-lo a determinar a melhor forma de otimizar a sua saúde.
Inclui, especialmente para si:
- Questionários que o ajudarão a definir as suas zonas problemáticas;
- Instruções para criar uma lista personalizada dos alimentos mais nutritivos e terapêuticos;
- Mais de 70 receitas seguras e nutritivas;
- Plano de refeições com pequeno-almoço, almoço, lanche e jantar.
CRÍTICAS
«O Dr. Cole fez um trabalho excelente ao destacar o papel da inflamação numa ampla faixa dos nossos problemas de saúde mais persistentes.»
David Perlmutter, autor bestseller de Cérebro de Farinha
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789895648733 |
| Editor: | Nascente |
| Data de Lançamento: | fevereiro de 2022 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 153 x 229 x 19 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 336 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Saúde e Bem-Estar
>
Vida Saudável
|
| EAN: | 9789895648733 |
OPINIÃO DOS LEITORES
Bom livro
Helmarques
Le-se bem e de fácil compreensão, mas que requer disciplina e paciência para se obterem resultados.
SOBRE O AUTOR
DO MESMO AUTOR
-
50%Jejum IntuitivoCasa das Letras11,34€ 40% + 10% CARTÃOportes grátis
-
10%Mi Plan KetotarianoMacro Ediciones23,34€ 10% CARTÃOportes grátis
QUEM COMPROU TAMBÉM COMPROU
-
10%Os Segredos Eternos da Saúde - Volume IMarcador21,90€ 10% CARTÃOportes grátis
-
10%Os Segredos Eternos da Saúde - Volume IIMarcador21,90€ 10% CARTÃOportes grátis