A Solução Não é uma Dieta

Cláudia Esteves é mestre em psicologia clínica e da saúde, vertente de psicoterapia cognitivo-comportamental e integrativa, pela Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa desde 2013. Tem desenvolvido o seu trabalho clínico na área da psicologia clínica com especial interesse no comportamento alimentar e processos de mudança. Com pós-graduações em Terapias de Terceira Geração, Intervenção Personalizada na Obesidade e Doenças Associadas e, a decorrer, em Psicologia do desporto, exercício e performance.
Procura que os seus clientes recebam aquilo que considera serem as melhores práticas, pelo que, mantém-se em constante atualização académica, faz supervisão clínica e privilegia a intervenção multidisciplinar com articulação permanente.
Acompanha jovens e adultos em formatos online e presencial, particularmente nas temáticas das perturbações do comportamento alimentar, comportamento alimentar perturbado e processos de perda de peso, defendendo aquilo que considera uma abordagem verdadeiramente saudável: sem dietas restritivas.
Criou a sua equipa de psicólogos e desenvolvem o seu trabalho presencialmente no seu consultório Nutrir a mente, na Quinta do Conde, e online para todo o mundo. Através das redes sociais vai partilhando alguns conteúdos informativos e de reflexão.