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A Nova Revolução Dietética
Editor:
LIVROS DE VIDA, abril de 2004 ‧
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SINOPSE
Somos aquilo que comemos: esta é a grande reflexão que nos propõem os autores deste A Nova Revolução Dietética. Um livro que vem desmistificar uma diversidade de ideias feitas e de preconceitos adquiridos relativamente à alimentação.
Acima de tudo, os autores tentam demonstrar que a alimentação não funciona como um mero combustível para o corpo humano; pelo contrário, exerce grandes influências no campo da saúde física e mental.
Sem dogmas e demagogias, sempre com grande sentido pedagógico, os autores apresentam vários conceitos gerais relativamente à alimentação que levamos a efeito — como sejam os índices de glicémia, os tipos de gordura e proteínas, etc. –, fornecendo soluções e alternativas.
Na segunda parte da obra, agrupadas por grandes grupos (carnes; saladas; sobremesas; etc.) poderá encontrar uma grande diversidade de receitas, sendo indicada a composição por nutrientes de cada uma delas. Acima de tudo, um exemplo de que se pode melhorar a alimentação quotidiana sem termos de alterar grandemente os nossos hábitos. E, como se de uma revolução silenciosa se tratasse, os resultados não se farão esperar.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789727601264 |
| Editor: | LIVROS DE VIDA |
| Data de Lançamento: | abril de 2004 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 141 x 207 x 19 mm |
| Páginas: | 292 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Medicina
>
Medicinas Alternativas
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| EAN: | 5604352050055 |
| Idade Mínima Recomendada: | Não aplicável |
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