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A Natureza Cura
de Florence Williams
editor:
Bertrand Editora, fevereiro de 2018
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avaliação dos leitores
(2 comentários )
Como a natureza nos torna mais felizes, mais saudáveis e mais criativos
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O que há em comum entre uma cordilheira na Escócia, uma floresta no Japão e um jardim em Nova Iorque? Todos estes espaços têm um impacto positivo nos nossos níveis de stresse, bem-estar e resiliência e na nossa saúde.
Florence Williams viajou pelo mundo para conhecer os cientistas de topo que investigam a influência da natureza no nosso cérebro e concluiu que o tempo passado ao ar livre não é um luxo, mas sim uma necessidade básica dos seres humanos - e até pequenas «doses» de natureza podem tornar-nos mais criativos e deixar-nos mais bem-dispostos.
A Natureza Cura é um livro oportuno, que nos ajuda a tirar o maior proveito de cada oportunidade que temos e que nos apresenta a uma área de estudo que vai revolucionar a forma como pensamos a saúde pública, as cidades e o tempo livre.
Florence Williams viajou pelo mundo para conhecer os cientistas de topo que investigam a influência da natureza no nosso cérebro e concluiu que o tempo passado ao ar livre não é um luxo, mas sim uma necessidade básica dos seres humanos - e até pequenas «doses» de natureza podem tornar-nos mais criativos e deixar-nos mais bem-dispostos.
A Natureza Cura é um livro oportuno, que nos ajuda a tirar o maior proveito de cada oportunidade que temos e que nos apresenta a uma área de estudo que vai revolucionar a forma como pensamos a saúde pública, as cidades e o tempo livre.
«Um relato envolvente do que a investigação moderna tem a dizer sobre os múltiplos benefícios dos espaços verdes para a nossa saúde.»
Wall Street Journal
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789722534758 |
| Editor: | Bertrand Editora |
| Data de Lançamento: | fevereiro de 2018 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 153 x 238 x 20 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 304 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação temática: | Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda |
| EAN: | 9789722534758 |
| Idade Mínima Recomendada: | Não aplicável |
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Excelente!
Dulce Pires
A importância e relevância da natureza, da qual fazemos parte, e o impacto que pode ter em nós. Uma obra imperdível.
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O pragmatismo da natureza em letras
Tiago A.
A obra de Florence Williams é, sobretudo, uma obra pessoal e de observação direta dos efeitos da natureza sobre os seres humanos. Através de uma viagem a diversas latitudes - do Japão à Escócia, dos Estados Unidos à Finlândia - a autora desvenda as práticas e is métodos utilizados por diversos agentes e entidades que utilizam a natureza como meio terapêutico. Leitura aconselhável para quem procura novas perspetivas de contacto com a natureza e de como pode curar.
Florence Williams
Vive em Washington, e é jornalista e correspondente da Outside Magazine. Publica regularmente no New York Time Magazine, na National Geographic e na Mother Jones, entre outros.
O seu primeiro livro, Breasts: A Natural and Unnatural History, entrou na lista de livros notáveis de 2012 do New York Times e recebeu o prémio Los Angeles Times para livros sobre ciência e tecnologia e o Audie para livros de não-ficção (2013).
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