A Cura Keto
O plano essencial de 28 dias da dieta cetogénica, pobre em hidratos de carbono e rica em gorduras saudáveis
SINOPSE
Inclui uma introdução completa à ciência subjacente à dieta cetogénica, com orientações claras a respeito das gorduras vitais, dos hidratos de carbono e da percentagem de proteínas. Com mais de 85 receitas simples e saborosas, que abrangem pequenos-almoços, pratos principais, snacks e doces, não irá sentir fome quando alterar a sua alimentação para obter um corpo mais magro e mais saudável.
Com autores reconhecidos nas suas áreas, A Cura Keto é um livro muito apelativo visualmente, com fotos a cores das receitas numa prática encadernação.
O plano essencial de 28 dias da dieta cetogénica, pobre em hidratos de carbono e rica em gorduras saudáveis.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789896687564 |
| Editor: | Nascente |
| Data de Lançamento: | junho de 2020 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 177 x 248 x 16 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 176 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Saúde e Bem-Estar
>
Dietas
Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável |
| EAN: | 9789896687564 |
OPINIÃO DOS LEITORES
Excelente livro de receitas e guia alimentar
V.
Livro com impressão de boa qualidade, tamanho prático para ter na cozinha sempre à mão e com receitas simples e deliciosas. Muito útil, tanto para quem quer iniciar uma dieta cetogénica, como para quem simplesmente quer experimentar receitas diferentes e deliosas. Inclui um plano de 4 semanas, ideal para descomplicar o dia a dia.
Excelente!
Érica Antunes
Leitura de fácil entendimento, com receitas agradáveis e fácil de fazer, utilizando quase zero carboidratos! Recomendo!!!
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