A Cura Keto
O plano essencial de 28 dias da dieta cetogénica, pobre em hidratos de carbono e rica em gorduras saudáveis
Editor:
Nascente, junho de 2020 ‧
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SINOPSE
A Cura Keto apresenta um plano eficaz de 28 dias, pobre em hidratos de carbono e rico em gorduras saudáveis, que treina o seu corpo para queimar gordura em vez de glucose, reduzindo a inflamação e fomentando uma perda de peso constante e sustentada.
Inclui uma introdução completa à ciência subjacente à dieta cetogénica, com orientações claras a respeito das gorduras vitais, dos hidratos de carbono e da percentagem de proteínas. Com mais de 85 receitas simples e saborosas, que abrangem pequenos-almoços, pratos principais, snacks e doces, não irá sentir fome quando alterar a sua alimentação para obter um corpo mais magro e mais saudável.
Com autores reconhecidos nas suas áreas, A Cura Keto é um livro muito apelativo visualmente, com fotos a cores das receitas numa prática encadernação.
O plano essencial de 28 dias da dieta cetogénica, pobre em hidratos de carbono e rica em gorduras saudáveis.
Inclui uma introdução completa à ciência subjacente à dieta cetogénica, com orientações claras a respeito das gorduras vitais, dos hidratos de carbono e da percentagem de proteínas. Com mais de 85 receitas simples e saborosas, que abrangem pequenos-almoços, pratos principais, snacks e doces, não irá sentir fome quando alterar a sua alimentação para obter um corpo mais magro e mais saudável.
Com autores reconhecidos nas suas áreas, A Cura Keto é um livro muito apelativo visualmente, com fotos a cores das receitas numa prática encadernação.
O plano essencial de 28 dias da dieta cetogénica, pobre em hidratos de carbono e rica em gorduras saudáveis.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789896687564 |
| Editor: | Nascente |
| Data de Lançamento: | junho de 2020 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 177 x 248 x 16 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 176 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Saúde e Bem-Estar
>
Dietas
Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável |
| EAN: | 9789896687564 |
OPINIÃO DOS LEITORES
Excelente!
Érica Antunes
Leitura de fácil entendimento, com receitas agradáveis e fácil de fazer, utilizando quase zero carboidratos! Recomendo!!!
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