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150 Exercícios para Um Cérebro Activo

Dos 8 aos 80 anos potencie o seu cérebro

de Vasco Catarino Soares
Editor: Manuscrito Editora, Janeiro de 2020 ‧
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Sabia que todas as suas ações, pensamentos, atitudes e emoções obrigam à ativação de diferentes partes do cérebro? Quando recorda uma conversa que teve no dia anterior, ou o que almoçou há dois dias, ou ainda o dia do seu casamento há 15 ou 30 anos, está a mobilizar um grupo de neurónios diferente daquele que o leva a sentir sede e ir até à cozinha beber um copo de água. O cérebro funciona através de ligações entre neurónios e essa rede composta por milhões de células ligadas entre elas precisa de ser estimulada para que funcione em pleno.

Este é o livro que o vai ajudar a potenciar o seu cérebro. Com 150 exercícios práticos e com diferentes graus de dificuldade, vai trabalhar todas as funções cerebrais.

150 Exercícios para Um Cérebro Activo

Dos 8 aos 80 anos potencie o seu cérebro

de Vasco Catarino Soares

Propriedade Descrição
ISBN: 9789898871947
Editor: Manuscrito Editora
Data de Lançamento: Janeiro de 2020
Idioma: Português
Dimensões: 152 x 232 x 18 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 288
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Ciências Exatas e Naturais > Outras Ciências
Livros em Português > Desporto e Lazer > Jogos e Passatempos
EAN: 9789898871947

Super interessante

Carla Nóbrega

É um livro que nos incentiva, ajuda, desperta a curiosidade e atenção. Muito apelativo para exercitar o nosso cérebro

150 Exercícios para um cérebro activo

Adiana Silva

Super indico este livro para muitas idades,nele encontramos informações imprecionantes sobre estudos sobre o cérebro ao longo de anos. Encontramos informações sobre os alimentos e os seus benefícios para o cérebro,as vitaminas que mais auxilia para termos um cérebro ao longo da vida ativo. Encontramos os mitos que ouvimos muitas vezes falar sobre o cérebro,e a comprovação do porquê este estarem errados,comprovados com fatos e estudos. Adorei e recomendo.

Excelente

Soraia

Livro muito completo. Fácil nos prender e de perder a noção do tempo. Recomendo

Livro muito bom mas com erros

LM

Este livro é muito bom e realmente permite treinar bem o cérebro. Noto que ando a fazer progressos e que, embora o nível de dificuldade aumente, sinto cada vez mais facilidade em resolver os problemas. Contudo, as soluções têm muitos erros/gralhas.

CÉREBRO ACTIVO

Rui Carreira

Livro que comprei antes da actual situação (vírus) e que muito me tem ajudado a manter o meu cérebro em actividade. Recomendo com muito agrado.

Ler nunca fez mal a ninguém

Cátia Sousa

Este livro tem sido uma mais valia para mim e para a minha família. Uma boa leitura e exercícios eficazes para exercitar o cérebro, principalmente para pessoas que sofrem de perdas de memória regulares, como o caso dos meus pais.

Cérebro Activo

José Ferreira

O cérebro é o principal orgão dos animais vertebrados. Com o passar dos anos este necessita de ser exercitado, para poder estar em forma e ser potenciado. Com este livro, para além do autor informar as características do mesmo e os cuidados a ter com este, estão descritos 150 exercícios para poder exercitá-lo da melhor forma.

SOBRE O AUTOR

Vasco Catarino Soares

Vasco Catarino Soares é psicólogo clínico, neuropsicólogo e um nome incontornável no mundo do treino cognitivo e da estimulação mental. Licenciado em Psicologia Clínica e com pós-graduações em Consulta Psicológica e Psicoterapia e Neuropsicologia Clínica, dedicou a carreira a desvendar os mistérios do cérebro e a transformar esse conhecimento em ferramentas práticas para o dia-a-dia. Cofundador da Insight-Psicologia, onde atua como psicoterapeuta, neuropsicólogo e formador, já ajudou a preparar centenas de profissionais na área da saúde mental. A sua paixão pelo ensino levou-o a lecionar no ISLA-Leiria e a iniciar um doutoramento em Neuropsicologia Clínica na Universidade de Salamanca, consolidando-se como uma voz de referência na área. Humanista por natureza, o seu trabalho vai além da teoria: criou e implementou programas pioneiros de reabilitação cognitiva para pacientes pós-AVC e com traumatismos cranianos, devolvendo-lhes memória, atenção e autonomia.
Conhecido do público pela sua presença nos media como especialista em comportamento e neurociência, é também autor de vários livros bestsellers, entre os quais se destaca o Exercite o Seu Cérebro - um fenómeno editorial que tem ajudado milhares de leitores a desafiar e a fortalecer o seu cérebro.

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