100% Sem Diabetes

de Eduarda Alves
Editor: Editorial Presença, março de 2013 ‧
Este é um guia prático essencial para todos os diabéticos e seus familiares. Tem por objetivo contribuir para melhorar a sua qualidade de vida, ajudando a conviver com a doença o melhor possível. Assim, de uma forma simples e acessível, desmistifica algumas ideias pré-concebidas sobre a diabetes e proporciona toda a informação em matéria de alimentação, do papel dos vários nutrientes na dieta, do exercício físico, da terapêutica medicamentosa e do estilo de vida em geral, respondendo às dúvidas mais frequentes e resolvendo questões quotidianas.

«Um guia prático essencial para os diabéticos e seus familiares: tudo o que precisam de saber, em matéria de alimentação e estilo de vida, para manter a doença bem controlada... Onde se destacam, por exemplo, as receitas e as tabelas explicativas sobre os alimentos.»
Revista Nova Gente

«Sabia que um diabético pode comer muito mais que peixe cozido com legumes e maçã reineta? Neste livro, Eduarda Alves desmistifica algumas ideias pré-concebidas à volta da Diabetes e responde às perguntas mais frequentes que tem ouvido nos últimos 17 anos. Mais: apresenta 73 receitas simples, fáceis de confecionar e certamente deliciosas, que vão tornar mais saborosa a vida de quem sofre de diabetes.»
Revista Saber Viver

«Viver com diabetes implica mudanças e adaptações no estilo de vida dos doentes mas também das suas famílias, principalmente na área da alimentação. Um livro como este vem preencher uma lacuna de informação e é importante para ajudar a resolver questões quotidianas, com dicas para preparar refeições saudáveis e nutritivas sem comprometer o sabor. É também uma ferramenta útil, especialmente como instrumento de prevenção para as novas gerações, que muitas vezes caem nas armadilhas da publicidade e da comida fast-food.»
Sábado

«Saber não ocupa lugar... Este é um guia prático para toda a família. Cuide da sua!»
Revista Magnífica

«Um verdadeiro e imprescindível guia de saúde que, de uma forma prática, contempla a nutrição como uma das bases fundamentais no controlo e na prevenção da diabetes.»
Revistas Estética Viva e Secrets

100% Sem Diabetes

de Eduarda Alves

Propriedade Descrição
ISBN: 9789722350105
Editor: Editorial Presença
Data de Lançamento: março de 2013
Idioma: Português
Dimensões: 155 x 220 x 17 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 264
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Dietas
Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável
EAN: 9789722350105

Bom

Maria Teixeira

Guia prático para quem tem diabetes e para os cuidadores. Contem receitas fáceis e deliciosas. Recomendo!

A bíblia da diabetes

Isabel Gonçalves

"100% sem Diabetes" é um livro escrito de uma forma simples e clara, contendo informação pertinente e esclaredora para todos: portadores da doença, cuidadores e não só. Tem ainda uma selecção de receitas aptas para diabéticos que são bastante úteis. Recomendo vivamente!

Útil e muito completo

Sara Cláudio

Este livro foi uma agradável surpresa pela informação nutricional e principalmente pelas receitas. Aconselho vivamente a diabéticos como eu e não só. Para qualquer pessoa que queira ter uma alimentação saudável.

SOBRE O AUTOR

Eduarda Alves

Eduarda Alves é dietista, licenciada em Dietética e Nutrição pela Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa, exerceu a sua profissão no Hospital de S. Francisco Xavier durante 15 anos, atuando em várias valências, das quais se destaca a de Saúde Materno-Infantil, e trabalhando como monitora de estágios em Nutrição Clínica. É Diretora da Clínica dos Alimentos desde 2007, onde acompanha crianças, adolescentes e adultos. Fundadora do site www.nutricaoedietetica.com e do blogue www.draeduardaalves.blogspot.com. Com mais de 17 anos de prática de Nutrição Clínica, é consultora e formadora na área de Nutrição e Dietética, sendo presença habitual na imprensa escrita, e em programas de televisão e de rádio.

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