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100 Melhores Alimentos Para a Gravidez Livro

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Sinopse

O que cozinha para si durante a gravidez afeta-a a si e ao seu bebé a longo prazo. Este livro explica quais são os alimentos mais benéficos, para ajudá-la a dedicar-se a uma alimentação rica nos nutrientes de que uma mãe e o seu bebé necessitam. A variedade de alimentos abordados inclui frutos e legumes, carne e peixe, leguminosas e cereais. Com factos e valores sobre os benefícios nutricionais de 100 alimentos nutritivos, além de 100 receitas deliciosas desde saladas viçosas e sopas substanciais a smoothies repletos de fruta e guloseimas saudáveis a partir de agora comer durante a gravidez é simples e agradável.

100 Melhores Alimentos Para a Gravidez
ISBN: 9781445492605 Editor: Parragon PT Idioma: Português Dimensões: 191 x 240 x 22 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 224 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros em Português > Medicina > Nutrição

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