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10 Segredos para Alcançar os Seus Sonhos

O melhor do coaching e da filosofia oriental

de Mónica Esgueva

Livro eBook
editor: Self PT, janeiro de 2017
Todo o crescimento requer tolerar um grau de desconforto. Para podermos tomar decisões acertadas, temos de aceitar os nossos comportamentos inconscientes e os nossos pensamentos automáticos. Frequentemente, isto é doloroso, mas tem enormes recompensas na nossa vida!

Com um cruzamento sugestivo entre o coaching e filosofia oriental, e através de uma linguagem clara e acessível, este livro vai revelar-nos as chaves para nos compreendermos melhor, atingirmos o equilíbrio pessoal e vivermos com maior plenitude. Através de casos reais, especialmente selecionados pela autora, vamos perceber as armadilhas em que caímos muitas vezes, só porque tentamos evitar os desconfortos. Com a sua larga experiência como coach, Mónica Esgueva propõe-nos caminhos para superar o sofrimento e sarar feridas do passado, para conseguirmos ver e preparar-nos para um futuro mais luminoso e mais feliz.

10 Segredos para Alcançar os Seus Sonhos

O melhor do coaching e da filosofia oriental

de Mónica Esgueva

Propriedade Descrição
ISBN: 9789898781970
Editor: Self PT
Data de Lançamento: janeiro de 2017
Idioma: Português
Dimensões: 160 x 230 x 13 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 208
Tipo de produto: Livro
Classificação temática: Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
EAN: 9789898781970
e e e e e

Adorei

Sandra Pires

10 segredos de forma simples que podemos alcançar os nossos sonhos. O importante é nos permitirmos entrar em ação. Sem isso, não chegamos a lado nenhum. Permite-te!!

e e e e E

Alcance os seus sonhos!

Ana

É, realmente, tal como a capa o descreve: a melhor conjugação entre a filosofia oriental e ocidental.

e e e e e

Uma Mudança em Sintonia

Alexandra Ferreira

Após a recente Formação em Coaching e , há mais tempo uma formação em Hatha Yoga, o Caminho uniu-se neste livro.De grande clareza e simplicidade, estou ainda a terminar de saborear esta obra bastante útil e cúmplice.

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Um livro de cabeceira

Fátima Franco

Depois de ter tirado a formação em coaching, sentia que precisava de algo que juntasse o coaching à espiritualidade, nomeadamente a que nos é passada pelo oriente. "Calar a voz do coração é um ato que pode ter um preço elevado" Fiquei absolutamente rendida à sabedoria e clareza da autora. Aconselho vivamente a todos aqueles que ousam mudar, ou antes, VIVER!

Mónica Esgueva

Mónica Esgueva é coach internacional certificada por John Grinder, criador da PNL, nos E.U.A. Desde 2008 que trabalha como coach executiva e pessoal. Colabora habitualmente com a Televisão Espanhola e com a Rádio Catalunya. Também é conferencista internacional. Passa temporadas na Ásia, onde estuda o desenvolvimento da mente com grandes lamas tibetanos e recebe ensinamentos de S. S. o Dailai Lama. Formou-se em neurociências no MIT de Boston e no King’s College de Londres com o objectivo de integrar este conhecimento com os seus vinte anos de prática de meditação. Assim desenvolveu um inovador programa de mindfulness que ensina em diversas organizações.

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