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Vence A La Gravedad

by Steven Low
Book eBook
language: spanish
Publisher: PAIDOTRIBO, March of 2024 ‧
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La gimnasia y el entrenamiento de fuerza con el peso del cuerpo pueden ser difíciles sin las herramientas adecuadas. Vencer la gravedad proporciona las necesarias para lograr un impacto duradero en la mente, en el cuerpo, ¡o en ambos! Con información detallada sobre cómo reacciona nuestro cuerpo durante los distintos tipos de entrenamiento, desde los métodos de prevención de lesiones hasta la ejecución del programa para obtener resultados óptimos, este libro permitirá al entrenador elaborar una rutina adecuada a cada estilo de vida y nivel de habilidad

Vence A La Gravedad

by Steven Low

Property Description
ISBN: 9788499108292
Publisher: PAIDOTRIBO
Release Date: March of 2024
Language: Spanish
Dimensions: 150 x 230 x 23 mm
Cover: Softcover
Pages: 598
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Health & Fitness
EAN: 9788499108292