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Tristeza, Miedo, Cólera

by Stephanie Hahusseau
language: spanish
Publisher: DESCLEE DE BROUWER, November of 2010 ‧
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¿Se siente usted hipersensible? ¿Se encuentra a menudo sumergido por sus emociones? ¿Se siente minado por la colera, la inquietud, la tristeza? ¿Hasta el punto de hacerle sufrir, de sentir vergüenza, de sentirse desequilibrado o anormal?Sin embargo, experimentar todas estas emociones es normal e incluso necesario. Hasta nuestras emociones negativas pueden ayudarnos, a condicion de usarlas bien.Este libro le va a dar numerosos consejos practicos para conseguirlo. Le hablara de las nuevas vias de la investigacion en el campo de la psicoterapia, y le ayudara a comprender, a aceptar y a regular todas sus emociones, para que pueda vivir en paz consigo mismo. Stephanie Hahusseau es medico psiquiatra. Es autora de No arruines tu vida con falsas razones, Mensajero 2005.

Tristeza, Miedo, Cólera

by Stephanie Hahusseau

Property Description
ISBN: 9788433024534
Publisher: DESCLEE DE BROUWER
Release Date: November of 2010
Language: Spanish
Cover: Softcover
Pages: 298
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Social Sciences and Humanities > Psychology
EAN: 9788433024534