adicionar à lista de desejos
Tratate Bien
language: spanish
Publisher:
ZENITH, November of 2025 ‧
see product details
17,38€
10% OFF
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
free shipping
SYNOPSIS
Una guía transformadora para devolverte el respeto y la compasión que nunca deberías haberte negado.En un mundo que nos exige estar siempre disponibles, productivas y perfectas, hemos olvidado algo esencial: el cuidado hacia una misma. Este libro es una invitación cálida, empática y profundamente transformadora a revisar cómo te hablas, cómo te sientes y cómo te cuidas.La psicóloga Marta Panizo te acompaña en un viaje hacia el autoconocimiento, el autocuidado y la autoestima real, esa que no depende de la validación externa ni de tenerlo todo bajo control. Aquí no encontrarás fórmulas mágicas ni teorías inalcanzables, sino herramientas prácticas, ejemplos reales y ejercicios que te ayudarán a identificar lo que te duele, a sostener lo que sientes y, sobre todo, a empezar a tratarte con la amabilidad que mereces. Estas páginas son tu espacio seguro: un lugar donde entender que no tienes que poder con todo, que cuidarte no es egoísta y que sanar empieza por darte permiso para ser quien eres, con tus luces y tus sombras.
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9788408308560 |
| Publisher: | ZENITH |
| Release Date: | November of 2025 |
| Language: | Spanish |
| Dimensions: | 150 x 230 x 23 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 224 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Spanish
>
Social Sciences and Humanities
>
Psychology
Books in Spanish > Personal and Spiritual Development > Personal Development |
| EAN: | 9788408308560 |