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Toxic Positivity

How To Embrace Every Emotion In A Happy-Obsessed World

by Whitney Goodman
Book eBook
language: english
Publisher: ORION PUBLISHING CO, January of 2022 ‧
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Moving past 'good vibes only' to make space for authentic emotions and connection, from the therapist behind the popular Instagram account @sitwithwhit

Toxic Positivity

How To Embrace Every Emotion In A Happy-Obsessed World

by Whitney Goodman

Property Description
ISBN: 9781398704879
Publisher: ORION PUBLISHING CO
Release Date: January of 2022
Language: English
Dimensions: 151 x 232 x 21 mm
Cover: Softcover
Pages: 304
Format: Book
Categories: Books in English > Personal Development > Personal Development
Books in English > Others
EAN: 9781398704879

Uma perspectiva diferente

AFrancisco

Este livro é sem dúvida uma lufada de ar fresco para quem procura algo diferente dos típicos livros de “auto-ajuda”. Whitney partilha a sua mensagem de uma maneira super clara e acessível. Ela afirma que ser positivo é ótimo, MAS dependendo do contexto. Whitney partilha ainda estratégias para usarmos de maneira a apoiarmos amigos, familiares, … que estão no processo de luto, a lidar com doenças, ou em situações complicadas. Uma leitura obrigatória!

ABOUT THE AUTHOR

Whitney Goodman

Whitney Goodman psicoterapeuta, proprietária de uma clínica privada em Miami: The Collaborative Counseling Center. Ajuda indivíduos e casais a ultrapassar problemas e a criar a vida que sempre desejaram.
É colunista da Psychology Today e já viu o seu trabalho publicado em meios de comunicação social como o New York Times, a Teen Vogue, a revista New York ou a InStyle. O seu objetivo é tornar as informações sobre saúde mental mais acessíveis.
Rejeita a ideia de que um terapeuta deve ser uma folha em branco e acredita que a autenticidade e a expressão emocional constituem a solução para viver uma vida plena.
Mais sobre a autora: www.sitwithwhit.com

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