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The Fast 800

How To Combine Rapid Weight Loss And Intermittent Fasting For Long-Term Health

by Dr. Michael Mosley
language: english
Publisher: OCTOPUS PUBLISHING GROUP, December of 2018 ‧
14,86€
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The revolutionary weight loss programme that combines intermittent fasting with a calorie-controlled meal plan from the bestselling author of The Fast Diet.

The Fast 800

How To Combine Rapid Weight Loss And Intermittent Fasting For Long-Term Health

by Dr. Michael Mosley

Property Description
ISBN: 9781780723624
Publisher: OCTOPUS PUBLISHING GROUP
Release Date: December of 2018
Language: English
Dimensions: 131 x 192 x 17 mm
Cover: Softcover
Pages: 288
Format: Book
Collection: The Fast 800 Series
Categories: Books in English > Cook & Drinks > Diets
Books in English > Personal Development > Personal Development
Books in English > Others
EAN: 9781780723624

ABOUT THE AUTHOR

Dr. Michael Mosley

Michael Mosley é jornalista, produtor e apresentador na BBC. Estudou Filosofia, Política e Economia em Oxford, tendo trabalhado durante dois anos como banqueiro na City de Londres. Decidiu depois ingressar em Medicina, tendo-se licenciado em Psiquiatria. Desiludido com a área, em 1985 começou a trabalhar como produtor-assistente estagiário na BBC. Desde então, tem-se dedicado à investigação e divulgação, produzindo e apresentando inúmeros documentários e programas sobre ciência. Foi nomeado Jornalista Médico do Ano pela British Medical Association. É reconhecido por popularizar a dieta de jejum alternativo (5:2), com base na pesquisa do seu amigo Dr. Valter Longo. No início de 2013 publicou o primeiro livro baseado neste método, que tem vindo a aperfeiçoar desde essa altura, aplicando as últimas descobertas e avanços da ciência.

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