Systema – Arte Marcial Russa
Uma conversa
Publisher:
Edições Colibri, November of 2025 ‧
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SYNOPSIS
Costumamos associar as artes marciais a um certo exotismo oriental. No entanto, as artes marciais sempre existiram em todas as culturas do mundo. No leste da Europa, antigas tradições de combate e de sobrevivência foram transmitidas de geração em geração, culminando, no século XX, com a criação de um método de defesa estruturado pelas forças especiais russas. Este método, batizado com o nome de Systema, destaca-se por se basear no movimento natural, na eficiência do corpo humano, na saúde e no equilíbrio emocional.
Este livro é uma conversa entre dois praticantes de artes marciais com várias décadas de experiência, onde se desvenda a história da arte marcial russa, Systema, e a experiência pessoal de Stefan de Moncada, um dos primeiros mestres desta modalidade em Portugal.
Possa este livro inspirar-vos a treinar e a seguir o vosso próprio caminho!
Este livro é uma conversa entre dois praticantes de artes marciais com várias décadas de experiência, onde se desvenda a história da arte marcial russa, Systema, e a experiência pessoal de Stefan de Moncada, um dos primeiros mestres desta modalidade em Portugal.
Possa este livro inspirar-vos a treinar e a seguir o vosso próprio caminho!
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9789895665860 |
| Publisher: | Edições Colibri |
| Release Date: | November of 2025 |
| Language: | Portuguese |
| Dimensions: | 151 x 213 x 9 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 136 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Portuguese
>
Sports and Leisure
>
History of Sport
|
| EAN: | 9789895665860 |