Sushi Modoki

Mais de 50 receitas de sushi vegan

by iina
Publisher: Arte Plural Edições, October of 2020 ‧
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Sushi: melhor ainda sem peixe!
Sushi! Nigiri! Chirashi! Inari! Miso! Vegan?
Mas sushi não é essencialmente peixe cru bem preparado e temperado?
Não sushi pode ser muito, muito mais do que isso.
A arte milenar do sushi incorpora perfeitamente o regime vegan. Todos os ingredientes que compõem estas iguarias (do modesto atum ao famoso peixe-voador) podem ser substituídos por legumes e verduras - e sabe tão bem!

Se já é apreciador de sushi, redescubra esta gastronomia única de forma ainda mais original.
Se nunca experimentou… é a oportunidade perfeita!

Sushi Modoki

Mais de 50 receitas de sushi vegan

by iina

Property Description
ISBN: 9789896921705
Publisher: Arte Plural Edições
Release Date: October of 2020
Language: Portuguese
Dimensions: 150 x 236 x 9 mm
Cover: Softcover
Pages: 120
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Cook & Drinks > Vegetarian Cuisine
EAN: 9789896921705
Recommended Minimum Age: Not applicable

Surpreendentemente acessível

Ana

Este livro surpreendeu-me pela sua precisão. Em cada receita, é indicado o número de unidades em vez de pessoas, o que é mais adequado porque nem todas as pessoas comem a mesma quantidade e permite ao anfitrião aumentar a dose de favoritos. Também é indicado o nome original do prato da versão vegana apresentada. A atenção ao detalhe é grande pois até a cor e as coberturas (sejam ovas, sementes ou pastas) em cada receita se assemelham ao original. A variedade de receitas é grande e até tem sushi coreano. O livro está dividido por tipo de formas de sushi e ensina a fazer cada uma delas com imagens a cores. Adicionalmente é ensinado como fazer sopas, caldos e condimentos. Com a excepção destes últimos, cada receita tem mais do que uma imagem. Quanto à facilidade de execução de receitas, o nível vai de fácil a médio. Isto porque é necessário ter alguma destreza para fazer aquelas formas e criar aqueles efeitos bonitos. Ao final de um tempo, torna-se fácil porque vai ser uma questão de hábito. Relativamente aos ingredientes, é verdade que utiliza alguns japoneses, mas são facilmente encontrados em lojas asiáticas. Não são muitos (cerca de meia dúzia) e alguns já fazem parte do catálogos de supermercados biológicos. Acho que consigo encontrá-los todos num supermercado desses. Esta foi outra parte da surpresa porque é um livro acessível a pessoas que não têm experiência a fazer comida asiática. É simples e didáctico. Lista ingredientes e utensílios (poucos) até ensina a fazer arroz para sushi de duas maneiras: fogão e máquina de arroz. Os cozinheiros inexperientes podem ficar á vontade. Por último, o tempo de cozedura é curto na maior parte das receitas, mas a execução pode demorar mais pela parte manual de montar as peças. Mesmo assim não é muito. Depende do jeito de cada um, que, como foi acima referido, melhora com a prática. As poucas receitas que experimentei são deliciosas. Mal posso esperar pelas outras.

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iina

iina é uma chef vegan e sushi master, autora de vários livros e instrutora numa escola de culinária vegan em Tóquio.

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