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Soy Sensible

by Anna Romeu
Book eBook
language: spanish
Publisher: ALBA EDITORIAL, April of 2025 ‧
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Un libro que explica cómo reconocer este rasgo de personalidad y ofrece herramientas y técnicas a las personas con alta sensibilidad para autorregularse y vivir de forma más serena.¿Eres muy autoexigente o perfeccionista? ¿Te molestan los ruidos fuertes? ¿Tienes mucha empatía y no soportas el conflicto? ¿Das muchas vueltas a las cosas y no soportas las conversaciones superficiales?Lo más probable es que tengas alta sensibilidad. ¿Y qué significa esto? Las personas que son altamente sensibles son muy intensas desde el punto de vista sensorial y emocional, lo que hace que sus propias reacciones puedan llegar a llevarlos a estados de saturación, bloqueo o estrés si no saben cómo gestionar este rasgo de personalidad en su día a día. También son personas a las que les encanta ayudar a los demás porque les hace sentir bien, por eso les cuesta decir que no y se sienten culpables cuando no llegan a todo. Se calcula que una de cada cuatro personas es altamente sensible.Soy sensible será de gran ayuda para las personas altamente sensibles, para los que conviven con ellos o para padres o madres con niños con alta sensibilidad.

Soy Sensible

by Anna Romeu

Property Description
ISBN: 9788411781558
Publisher: ALBA EDITORIAL
Release Date: April of 2025
Language: Spanish
Dimensions: 150 x 230 x 23 mm
Cover: Softcover
Pages: 184
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Others
Books in Spanish > Medicine > General Medicine
EAN: 9788411781558