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Capa do artigo Segredos da Alimentação Saudável
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Segredos da Alimentação Saudável

by Michel Lallement
Publisher: Editora Guerra & Paz, May of 2018 ‧
15,50€
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O que têm em comum o cancro, o alzheimer, a diabetes, a fibromialgia, a artrose, a osteoporose e a obesidade? Resposta: além de estarem a afectar cada vez mais pessoas, estas e outras doenças têm origem numa inflamação crónica das nossas células, cujas causas estão muitas vezes associadas ao consumo de alimentos tóxicos e a intolerâncias alimentares.

Em Segredos da Alimentação Saudável, o Dr. Michel Lallement, cirurgião oncológico com mais de vinte anos de experiência, explica e mostra-nos como funcionam na prática os mecanismos por meio dos quais intoxicamos o nosso organismo com uma alimentação inadequada e ensina-nos a escolher o que comemos, invertendo o caminho que nos pode levar ao encontro de algumas das piores doenças dos nossos dias.

Mais do que uma dieta ou receitas, o que este livro nos dá são as ferramentas e o conhecimento para que cada um de nós possa ser o seu próprio nutricionista, conseguindo assim prevenir e combater as doenças que mais afectam a população mundial.

Segredos da Alimentação Saudável

by Michel Lallement

Property Description
ISBN: 9789897023958
Publisher: Editora Guerra & Paz
Release Date: May of 2018
Language: Portuguese
Dimensions: 153 x 227 x 16 mm
Cover: Softcover
Pages: 256
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Health & Fitness > Healthy Living
EAN: 9789897023958

Muito Informativo

Rafaela Assunção

Livro com vocabulário bastante acessível, deveria ser lido por toda a gente. Tal como é dito no livro: se as pessoas que fumam sabem dos riscos que correm, também deveríamos ter plena noção dos riscos trazidos pelo que comemos. Recomendo vivamente!

Alimentação saudável

Abel

E porque é cada vez mais importante estarmos informados sobre os alimentos que nos são prejudiciais e/ ou benéficos ...ler o "Alimentação saudável" contribui para o enriquecimento desse conhecimento, logo para melhor alimentação e mais saúde.

Extremamente útil e interessante

Rute Garcia

Gostei imenso!! De leitura fácil, integra um conjunto de informações super relevantes para a nossa vida diária. Recomendo vivamente!

Leitura essencial

Marisa Fernandes

Escrito por um cirurgião oncologista que, presentemente, se dedica à prevenção e acompanhamento de doenças degenerativas, este é um livro que defende que, através de uma alimentação equilibrada e saudável é possível atuar sobre as doenças, quer como prevenção, quer na sua fase de tratamento. Aqui são exploradas causas e possíveis tratamentos para intolerâncias alimentares, hipersensibilidade intestinal, gorduras e açúcares “bons e maus” e conceitos de micronutrição e fitoterapia, pois o que temos ganhado “em longevidade (“quantidade” de vida), perdemos em qualidade”, reforça-nos o autor.

Um livro indespensável para quem gosta de alimentação saudável

Raquel Alves

Um livro muito bom, onde confirmamos pelas palavras de um médico que é realmente possível prevenir certas doenças através da alimentação saudável e porquê. Excelente!

ABOUT THE AUTHOR

Michel Lallement

Faced for two decades with the fierce increase in the incidence of cancer in his increasingly younger patients, Dr. Michel Lallement, an oncological surgeon, dedicated many years of work and research to determining the degree of influence of nutritional factors in this phenomenon.
Involved in the fight against cancer since 1991, Dr. Lallement proposed to his patients that they compile all information about their eating habits, and it was based on the results obtained from the analysis of this dossier, along with the most recent and endorsed studies by other doctors and researchers in this area, that he was able to arrive at the impressive conclusions presented in... Eat Healthy, a bestseller in France.
Currently, Dr. Lallement dedicates himself to the prevention and therapeutic monitoring of degenerative diseases.

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