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Repara Resetea Revive

by Dra Cristina Sanchez
Book eBook
language: spanish
Publisher: B, EDITORIAL, February of 2026 ‧
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Escucha tu cuerpo y empieza la revolución de tu salud. Tu organismo lleva tiempo enviándote señales que quizá hayas acabado normalizando: esa fatiga que arrastras, el sueño que no llega, la mente que no se apaga o esa inflamación que ya parece parte de tu día a día. No son casualidades: son síntomas de que algo no va bien. Tu cuerpo no se equivoca: te está avisando. En Repara. Resetea. Revive, la oncóloga y divulgadora Cristina Sánchez -experta en medicina del estilo de vida- te revela aquello que suele quedar fuera de las consultas tradicionales: los hábitos cotidianos que están detrás del malestar físico y cómo transformarlos para minimizar los riesgos de padecer una enfermedad crónica. Porque tus rutinas también pueden perjudicarte? o sanarte. Con una base científica sólida y un enfoque muy práctico, este libro te muestra cómo simples decisiones diarias pueden transformar tu energía, tu ánimo y tu salud a largo plazo. Aprenderás a identificar las verdaderas causas de tus síntomas, a cuidar tu cuerpo desde la consciencia y a responsabilizarte, de una vez por todas, de tu bienestar. Pequeños cambios, grandes resultados.

Repara Resetea Revive

by Dra Cristina Sanchez

Property Description
ISBN: 9788466680363
Publisher: B, EDITORIAL
Release Date: February of 2026
Language: Spanish
Dimensions: 1,400 x 2,130 x 23 mm
Cover: Softcover
Pages: 224
Format: Book
Categories: Books in Spanish > Others
Books in Spanish > Medicine > General Medicine
EAN: 9788466680363