10% OFF

Recettes Minceur Au Son D'Avoine, Quinoa, Agar-Agar Et Autres Modérateurs D'Appétit

by Damien Galtier
language: french
Publisher: IXELLES, December of 2009 ‧
4,30€
10% OFF CARD
Quel est le point commun entre le son d'avoine, le quinoa, l'agar-agar ou encore la pectine ? Tout simplement leur incroyable teneur en fibres dites solubles ! Longtemps considérées comme des régulateurs du transit, on s'est aperçu depuis peu que les fibres sont aussi capables de retarder la sensation de faim. Les fibres solubles sont ainsi de véritables régulateurs de l'appétit qui modèrent les prises alimentaires et encouragent la satiété. Elles favorisent l'amincissement car elles donnent du volume au bol alimentaire et ne sont pas absorbées par l'organisme. Découvrez nos délicieuses recettes bienfaitrices préparées avec les aliments les plus riches en fibres solubles, à savoir le son d'avoine, l'agar-agar, l'orge, le millet, le quinoa, ou encore les fruits ou légumes contenant de la pectine en grande quantité. Enfin une façon saine et simple de mincir sans se priver !

Recettes Minceur Au Son D'Avoine, Quinoa, Agar-Agar Et Autres Modérateurs D'Appétit

by Damien Galtier

Property Description
ISBN: 9782875150400
Publisher: IXELLES
Release Date: December of 2009
Language: French
Dimensions: 150 x 230 x 15 mm
Pages: 160
Format: Book
Collection: Les Miniguides
Categories: Books in French > Medicine and Health > Nutrition
Books in French > Cook & Drinks > Diets
EAN: 9782875150400