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Primeiro Tu

Como viver a vida sem ligar ao que os outros pensam

by Emma Reed Turrell
Book eBook
Publisher: Desassossego, September of 2022 ‧
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Seja no trabalho, em casa ou num relacionamento, procuramos sempre a aprovação e a aceitação dos outros. No entanto, a maior parte das vezes esquecemos as nossas próprias necessidades. Ao dar para receber, raramente obtemos o que realmente precisamos.

Neste livro transformador, a psicoterapeuta Emma Reed Turrell explica as motivações originais para agradar, apresenta os diferentes perfis e oferece conselhos práticos para compreender - e travar - este tipo de comportamento quando começa a afetar as nossas necessidades.

Primeiro Tu ensina-nos a ser nós próprios. Vai fazer de nós melhores amigos, parceiros, filhos e até melhores pais ou mães. Não nos mostra uma maneira de parar de agradar a todos sem que alguém fique incomodado, mas mostra-nos que, mais do que sobreviver a que gostem menos de nós, é possível prosperar com isso.

«Primeiro Tu é uma bomba de verdades.»
Elizabeth Day, autora de How to Fail

«Prepara-te para ouvir algumas verdades e conselhos transformadores.»
Cosmopolitan

Primeiro Tu

Como viver a vida sem ligar ao que os outros pensam

by Emma Reed Turrell

Property Description
ISBN: 9789899033924
Publisher: Desassossego
Release Date: September of 2022
Language: Portuguese
Dimensions: 159 x 233 x 14 mm
Cover: Softcover
Pages: 240
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Personal and Spiritual Development > Personal Development
EAN: 9789899033924

ABOUT THE AUTHOR

Emma Reed Turrell

Emma Reed Turrell cresceu em Portsmouth e estudou Inglês na Universidade de Cambridge. Trabalhou durante dez anos em vendas e marketing, para depois se dedicar à sua paixão pela psicologia e saúde mental. Atualmente, divide o seu tempo entre a psicoterapia e a escrita. Vive em Winchester com a família e um golden retriever. Mais informações em https://emmareedturrell.com/

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