Periodização

O mundo do desporto de alto nível torna-se mais competitivo a cada dia, e soluções metodológicas consideradas clássicas são paulatinamente abandonadas em favor de outras formas de planejamento do treinamento. Periodização é, na realidade, um clássico da literatura técnica na área do planejamento do treinamento desportivo. Traduzida em 11 idiomas, essa é a obra mais aclamada de Tudor Bompa porque possibilita a aquisição dos fundamentos do planejamento do treinamento de forma extremamente didática e simples, há um verdadeiro diálogo entre o autor e o leitor que se dá por meio de sugestões metodológicas, exposição do ponto de vista do autor e indicações de como realizar procedimentos técnicos e organizacionais no planejamento do treinamento.