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Oser ; Thérapie De La Confiance En Soi

by Frederic Fanget
language: french
Publisher: ODILE JACOB, April of 2006 ‧
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Comment se sentir sûr de soi ? Que faire pour ne plus chercher sans cesse l'approbation des autres ? Comment prendre conscience de sa valeur ? Peut-on apprendre à être moins exigeant avec soi-même ? Comment se sentir capable de réussir ce qu'on entreprend ? Le manque de confiance en soi n'est pas une fatalité. Même quand on en souffre depuis l'enfance. Frédéric Fanget s'appuie sur ses années de pratique de la psychothérapie et propose une véritable thérapie de la confiance en soi, au travers de trois clés que chacun peut mettre en oeuvre, afin de mieux s'aimer, de se débarrasser de ses doutes et d'apprendre à mieux vivre avec les autres. « Un cheminement concret, pédagogique, accessible à tous. » Psychologies.

Oser ; Thérapie De La Confiance En Soi

by Frederic Fanget

Property Description
ISBN: 9782738117274
Publisher: ODILE JACOB
Release Date: April of 2006
Language: French
Dimensions: 108 x 177 x 17 mm
Pages: 285
Format: Book
Collection: Poches Odile Jacob
Categories: Books in French > Social Sciences and Humanities > Psychoanalysis
Books in French > Social Sciences and Humanities > Psychology
EAN: 9782738117274