O Prazer de (não) Se Estar nas Tintas
Para viver melhor, é preciso ser melhor
Book
eBook
Publisher:
Pergaminho, April of 2025 ‧
see product details
14,94€
10% OFF
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
IN STOCK
-
free shipping
SYNOPSIS
Kindfulness: é como a mindfulness, só que melhor, porque não lhe faz bem só a si, mas a todos os seres com quem se cruzar. É um método para descobrir e ativar o potencial que todos temos de ser boas pessoas, de praticar a bondade, a generosidade e a gratidão.
E o que ganhamos com isso? Bom, para começar, deixamos de fazer perguntas egoístas como esta…
Mas, para responder à pergunta egoísta, ainda assim, praticando a kindfulness, ganhamos:
- Uma sensação de paz e pertença;
- A capacidade de encontrar tranquilidade em qualquer circunstância;
- Melhor saúde cardiovascular, imunitária e mental;
- Maior atenção e concentração;
- Relações mais profundas e significativas;
- Menos stresse, ansiedade e comportamentos compulsivos;
- Redução da dor muscular causada por encolher os ombros e revirar os olhos.
E o que ganhamos com isso? Bom, para começar, deixamos de fazer perguntas egoístas como esta…
Mas, para responder à pergunta egoísta, ainda assim, praticando a kindfulness, ganhamos:
- Uma sensação de paz e pertença;
- A capacidade de encontrar tranquilidade em qualquer circunstância;
- Melhor saúde cardiovascular, imunitária e mental;
- Maior atenção e concentração;
- Relações mais profundas e significativas;
- Menos stresse, ansiedade e comportamentos compulsivos;
- Redução da dor muscular causada por encolher os ombros e revirar os olhos.
REVIEWS
«O especialista mundial na ligação corpo-mente.»
Dr. Joe Dispenza, autor de Como Se Tornar Sobre-humano
«Uma leitura obrigatória para qualquer pessoa interessada em fomentar um mundo com mais saúde e empatia.»
Dr. Rangan Chatterjee, autor de O Plano dos 4 Pilares
«Este livro devia ser uma leitura diária.»
Dr.ª Julie Smith, autora de Porque É Que Ninguém Me Disse Isto Antes?
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9789896879464 |
| Publisher: | Pergaminho |
| Release Date: | April of 2025 |
| Language: | Portuguese |
| Dimensions: | 154 x 236 x 11 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 216 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Portuguese
>
Personal and Spiritual Development
>
Personal Development
|
| EAN: | 9789896879464 |
| Recommended Minimum Age: | Not applicable |
PEOPLE WHO BOUGHT ALSO BOUGHT
-
10%Quero Ser Quem SouPergaminho14,94€
16,60€free shipping -
10%Ligações PerdidasTalento Intemporal17,51€
19,45€free shipping